Mon parcours

Ma formation initiale scientifique ne me prédestinait pas à devenir thérapeute, puisque j'ai été ingénieure dans l'aviation civile à Paris jusqu'à mes 30 ans. A cette époque, j'étais aussi bénévole dans une association de lutte contre l'exclusion sociale auprès de publics en grande précarité et/ou migrants. Ma conscience des enjeux sociaux, mais aussi écologiques, devenait chaque jour plus aiguisée. A tous mes "pourquoi ?" (l'injustice, la violence, l'isolement, la souffrance que je ressentais...), j'essayais de répondre par la lecture d'ouvrages de psychologie, et par l'expérience de diverses approches de travail sur moi. Consciente de vivre dans une "cage dorée" j'ai voulu incarner davantage mes engagements écologiques et sociaux en créant une ferme bio dans le Lot-et-Garonne en 2013.

Forte de mon expérience en thérapie, j'ai souhaité accompagner d'autres personnes en chemin avec l'Intelligence Relationnelle. Parce que je crois qu'une solide formation théorique est indispensable pour être thérapeute, mais aussi parce que je sais profondément que notre vécu, nos expériences, nos traversées personnelles sont tout aussi essentielles. Et aussi parce que pour adresser les enjeux sociaux et environnementaux qui m'ont toujours tenu à cœur, je suis convaincue aujourd'hui que c'est en guérissant d'abord nos propres blessures que nous pouvons agir à partir du bon endroit pour tenter de soulager celles du monde. Je poursuis pour cela moi-même une thérapie individuelle et ma pratique est supervisée régulièrement. De plus, je m'inscris dans un processus de formation continue pour maintenir une qualité d'accompagnement optimale.

Ainsi se sont écoulées une douzaine d'années dans le domaine agricole, au contact d'une belle nature et au rythme des saisons, toujours en quête de compréhension et de mieux-être. Plusieurs thérapies et thérapeutes ont jalonné cette recherche. Je me suis formée à la méditation de pleine présence, puis aux pratiques de bienveillance. Je continue à suivre régulièrement des stages d'approfondissement de la pratique de la méditation. C'est finalement lorsque j'ai rencontré l'Intelligence Relationnelle que j'ai vraiment fait un grand bond en avant sur mon chemin. Une profonde reconnexion avec qui je suis a pu s'opérer. Cette approche psychocorporelle aux fondements neuroscientifiques est profondément humaniste.

En parallèle de mon activité d'accompagnement en psychothérapie, je suis formatrice en milieu scolaire sur la thématique du harcèlement. J'accompagne des groupes composés de jeunes collégiens ou lycéens et d'adultes à déployer dans leur établissement le dispositif "Sentinelles et Référents". Mis au point par le psychologue communautaire Eric Verdier, il est une aide précieuse, à la fois théorique et pratique, pour lutter contre tous les phénomènes de bouc-émissaire et les discriminations. Et ce, à l'école, en entreprise, et partout où peuvent se jouer des dynamiques de groupe délétères. Cet engagement pour faire avancer la prise en compte des violences vécues à l'école, en collectif, est primordial pour moi.

Mes formations

2023 : Institut Self Thérapie formation, François le Doze

(médecin neurologue et psychothérapeute)

Formation au modèle psychothérapeutique de

l'Intelligence Relationnelle®, posture du thérapeute,

psychopathologie

2022-23 : SEDAP, Eric Verdier (psychologue communautaire)

Formation "Sentinelles et Référents"

Formation de formateur "Ressources et Accompagnement"

Formation de formateur "Sentinelles et Référents" en milieu

scolaire pour la prévention et le traitement du harcèlement

2022-23 : RESO - Ecole de méditation (Fabrice Midal, philosophe)

Formation "Transmettre la méditation"

Formation "Transmettre les pratiques de bienveillance"

2020 : EMVC (Ecoute du Mouvement la Voix du Corps)

Formation de danse-thérapie

2020 : L'instant d'être, Marie-Dominique Chamard

Formation à la méditation de pleine conscience MBSR

2011 : Ecole Supérieure d'Agronomie d'Angers

BTS "Productions horticoles"

2008 : IRIS Institut de Relations Internationales et Stratégiques

Master 2 "Coordination de projets humanitaires"

2001 : Ecole Nationale d'Aviation Civile

Diplôme d'ingénieure du contrôle de la navigation aérienne